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1、将羊肉用水浸泡2个小时后控去血水,剔去筋膜,洗净放人锅中,加入适量清水,烧沸后改用小火焖约2小时.捞出冷却、切片,装盘备用。

2、将白酱油烧沸;甜面酱加适量清水海南藏族自治州贵德县癫痫医院靠谱及白糖搅匀熬成甜酱。癫痫病人吃什么才好?

3、捞去羊肉汤内的杂质及浮沫,加入淘洗干净的大米,用旺火烧沸后改用小火,熬至米汤稠浓、米粒开花即成。

4、食用时碗内撒上葱花、姜末、精盐,浇上白酱油,熟羊肉佐以甜面酱。癫痫病人吃什么才好?

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