冬季是一个寒冷的季节，感冒、鼻炎等症状会相继来袭，在这样一个严峻的时节，癫痫病患者更应提高警惕，加强日常护理，尽量减少癫痫病的发作几率。在癫痫病治疗和预防时都会产生一些限制，需要特殊的照顾和注意。癫痫病患者更应提高警惕，加强日常护理，尽量减少癫痫病的发作几率。
1、在日常饮食方面：青少年癫痫患者应多吃些清淡、高蛋白丰富的食物及新鲜的水果蔬菜，避免刺激性较强的辛辣食物，戒烟酒。
2、在生活规律方面：青少年癫痫病患者应合理安排作息时间生活有规律，不可以暴饮暴食，应当避免生活学习过度紧张和劳累，尽量避免剧烈运动及重体力劳动，防止癫痫发作和病情恶化。
3、在意识方面：当青少年患者出现意识不清、精神不振等不良现象时，应马上躺倒床上，以防发作时跌倒形成意外伤害。发作持续、口中分泌物增加，要及时清除，防止吸入性肺炎以及窒息的现象发生。因为癫痫发作时患者会产生意识障碍，为了安全着想，应当避免具有一定危险性的活动，如游泳、开车、登高等。
脑外伤癫痫反复发作的原因还有很多，仅仅是发作急救不当引起脑外伤癫痫并且脑膜开放性操作的脑外伤癫痫发作的几率比闭合性外伤晚期癫痫的几率要高出很多的，所以癫痫患者在治疗脑外伤癫痫的时候一定要弄清楚这个方面。