癫痫无论何时何地，都会发作的，而且它具有反复性，并不是因为之前有发作过，之后便不再复发。而且癫痫的发作往往是突发的，没有预兆的，且又是长期性的。如果癫痫病不及时规范治疗，可严重危害患者的健康，久而久之会影响银川洛兴庆区小儿癫痫最权威的医院智力，甚至导致家庭破裂，影响幸福的生活。
1、保证睡眠质量
癫痫患者应避免劳累，注意休息，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7到9小时，儿童至少8到16小时银川洛兴庆区小儿癫痫最权威的医院，睡眠不足容易诱发癫痫发作。
2、坚持规律服药
癫痫患者应在平时严格按照医嘱进行服药，每天要坚持规律服药，不要出现漏服，更不要凭借自我感觉来自行减药、停药或换药。服药剂量、次数也要在医生的指导下进行，擅自加量、减量，甚至停药等，都容易导致癫痫反复发作。
3、参加适量的运动
体育活动可以增加神经细胞的稳定性，提高身体免疫力，癫痫患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动。但不能参加游泳、登山、跳水、赛车等过于激烈运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
4、饮食要合理
癫痫患者饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。还要注意饮食合理，要补充足够营养。
癫痫通常是指在出生前到出银川洛兴庆区小儿癫痫最权威的医院生后一个月内，由各种原因引起的非进行性脑损伤或脑发育异常所导致的中枢性运动障碍。癫痫是很多家庭的悲剧，因为癫痫的发生，很多家庭陷入了无尽的苦恼，那么，什么原因导致癫痫呢，下面我们一起来看一下。