癫痫是—种慢性病，必须树立长期与疾病作斗争，并有战胜疾病的信心，待人处事不急不躁，不卑不亢，也不自暴自弃，能自得其乐，知足常乐。禁食烟、酒、辛辣等刺激性强的食物。避免观看易兴奋、刺激性强的影视节目，不玩游戏机，不宜大声喧哗和受惊吓。做到生活规律化，劳逸结合，不熬夜，不过度劳累，不过分动脑筋。
(一)去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫发作的重要方法之一：如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等都是需要极力避免的。
(二)癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚：癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。这是从最根源上预防癫痫发作的一个方法。
(三)高热惊厥患者约有15%左右的患者会果洛藏族自治州甘德县母猪疯专科哪里好转变成癫痫患者：那么对有复发可能的高热惊厥，一定要及早地采取预防措施，这样就会大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率，果洛藏族自治州甘德县母猪疯专科哪里好起到了预防癫痫的作用。
(四)预防脑外伤引起的癫痫，是预防脑外伤的发生：所以在日常生活中应努力的避免因为工作、交通事故引起脑外伤，这也是预防癫痫的一个方法。
(五)已患有癫痫的患者要树立信心，积极治疗，减少和阻止癫痫发作，有助于减少癫痫的并发症;同时要避免诱发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、失眠、情绪激动、感染发热，惊恐等。
希望以上的相关介绍能够帮助到大家。专家提示：不同的癫痫病患者，由于发病原因以及病情不一样，治愈需要的时间也会不同。患者在治疗是不能把重点放在，治疗的结果上，这样会影响患者的心情，从而影响治果洛藏族自治州甘德县母猪疯专科哪里好疗的效果。